Γιόγκα: ασκήσεις ευτυχίας!

Κατηγορία: 

Κι όμως στη γιόγκα υπάρχουν ασκήσεις που μπορούν να ενισχύσουν το αίσθημα της ευτυχίας. Αυτές οι ασκήσεις ευτυχίας της γιόγκα που προτείνει η Ντάνιελ Κόλινς, υπόσχονται να διώξουν μακριά την ένταση και τον αρνητισμό και να σας βοηθήσουν να χαλαρώσετε. Με τη διέγερση της παραγωγής ενδορφινών, η καλή σας διάθεση θα φθάσει στο μάξιμουμ. Φορέστε το καλύτερο σας χαμόγελο και αρχίστε!

Προτεινόμενα

Most Viewed